近几年来,随着海洋运动的盛行,潜水成为越来越多人的休闲时尚选择。海边度假时,总会有不少游客背上氧气瓶,在教练的带领下潜水窥探曼妙的水下世界。与有氧潜水相比,自由潜水更是一项富有刺激性和冒险性的运动。何谓自由潜水?简单来说就是不携带气瓶而尽可能深地潜入海中,像鱼一样,参赛者则以潜水深度和停留时间决定胜负。
这项运动有古老的历史,早在2800年前,米索不达文化全盛时期,阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气,由水中攻击敌军,这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中,就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。
《福布斯》杂志曾把自由潜水称为世界上第二危险的运动,仅次于高楼跳伞。尽管如此,仍然有挑战者不断尝试,刷新纪录。自由潜水大体分为两种:中最纯粹的一种叫“恒定重量”潜水,指潜水者下潜与浮上来时保持自身所受重力不变,与之相对应的称为“无限制潜水”,潜水员下潜时借助重力装置,浮上来时借助浮力装置,是大多自由潜水竞赛者采取的方式。
Sébastien Murat就是一个在深海世界挑战极限的人,在深邃的海底享受着刺激与精彩。他将在深海的感受一一与我们分享。
在潜水时,人要承受很大的压力,人越往水下潜,需要承受的压力越大,到了潜水过程的最深处,内里的两片肺叶被压缩到只有两个橘子大小,里面分别只能容纳0.5升空气,此时剩余的空气已经溶解在血液里。心跳减慢,平均每分钟20下左右。全身会有些麻痹的感觉,但大多经验丰富者潜水者可以控制意识。
在海底超过100米处,身体里每平方厘米承受着近13千克的压力,经多千百次训练后,Sébastien早已适应了大海深处,不会因承受压力而感到疼痛。底并非人们想像的漆黑一片,而是非常深的蓝色,海底色彩斑澜的动植物四周,时不时有海洋生物缓缓靠近,和潜水者一起畅游海洋世界,有时是五颜六色的热带小鱼,有时是可爱的海豚,白沙亦会友善且安静的伴随左右。在海中可以向各个方向移动,感受到陆地上前所未有的自由。
许多自由潜水爱好者会将瑜伽作为日常训练的项目之一,除了将身体调整到平衡状态之外,更是一种控制住情绪,调节心情的方法,是对意识和心灵的升华。进而在潜入海中时体会与海洋融入一体的和谐,消除恐惧与紧张的心理,保持自信,有助于潜到更深的地方。
向上升是个困难过程,虽然有浮力装置的协助,但仍需要做出游泳的动作,这势必要消耗能量。因此为了安全起见,往往会有工作人员在水下30米左右的区域里等候,一旦发现状况,就会立即将他拉到水面上。自由潜水爱好者应量力而行,根据自己的训练程度与身体条件掌握潜水深度,这样就会极大减少危险系数,尽情享受海底世界的曼妙吧!
Sébastien对潜水爱好者提出了宝贵的建议:自由潜水是一项需要专业训练的运动项目,应牢记两条,一不要单独训练,二不要跟没有经验的人一起训练,对于初学者来说,要保持身心放松,最重要的是消除恐惧感,循序渐进;对于经验丰富者来说,要熟识自己身体状况,掌握潜水节奏,更要保持初学者的心态,不可轻率大意。